"МК на Кубани" рассказывает, в чем польза шахмат как вида спорта

"МК на Кубани" рассказывает, в чем польза шахмат как вида спорта
Фото: "МК на Кубани"

Шахматы — уникальный вид спорта. В них все равны, независимо от пола, возраста и даже физической силы. Соревнуются же в них силой ума и крепкой психикой. Рассказываем, почему этой игрой не стоит пренебрегать и какую пользу она несет.

Великолепная модель конфликта

О том, как и где появились шахматы, ходит много легенд, существует множество версий происхождения этой игры. Наиболее правдоподобная гласит, что сначала она проявилась как забава в Северной Индии в VI веке нашей эры. Слово «шахматы» в переводе с персидского означает «шах умер». Долгое время в них играли только аристократы. Но игра быстро набрала такую популярность, что из развлечения превратилась в вид спорта. Особенно шахматы развились в СССР. Здесь их подвергли серьезной научной проработке. Это дало большие плоды: десятилетия после Великой Отечественной войны прошли под знаком советских шахмат. В 1970 году в Белграде прошел матч века, в котором сборная СССР победила сборную мира со счетом 20½ : 19½ и в очередной раз доказала превосходство советской школы.

Шахматы незначительно видоизменялись за столетия. Современные правила пришли более пятисот лет назад. Скорее всего, наши предки совершенно не задумывались о том, что эта игра развивает интеллект, память, разные полушария мозга и т. д. Основания играть в шахматы, скорее всего, были другими. Самая первая версия шахмат — индийская чатуранга — представляла собой модель битвы с участием войск четырех родов: пехоты (пешки), боевых слонов (слоны), конницы (кони), колесниц (ладьи), она велась до полного уничтожения соперников. Тогда на одной доске сражались четыре «армии».

Несмотря на изменения, шахматная игра представляет собой всё ту же великолепную модель конфликта, в которой используется ограниченное число ресурсов со своими возможностями и существуют жесткие стартовые условия, но присутствует огромное многообразие вариантов развития. Это площадка для тренировки умения конкурировать практически с равным соперником (с учетом права первого хода за белыми).

Как и любой конфликт, шахматы тренируют психологическую устойчивость. Тот, кто не умеет думать ясно и длительное время выдерживать нервное напряжение, вряд ли сможет одержать победу, особенно в случае ограниченного времени. Умение обуздать эмоции и включить холодный стратегический расчет — «побочный эффект» игры.

Нетривиальное интеллектуальное занятие

Несмотря на богатейший опыт предыдущих веков, накопленный в шахматах, простор для решений здесь по-прежнему огромен. Правила просты: каждая фигура ходит по одной схеме и выполняет свою задачу, пространство ограничено шахматной доской. Чтобы вычислить все многообразия игры, американский математик Клод Шеннон в 1950 году оценил, сколько существует уникальных шахматных комбинаций. Получилось «число Шеннона», которое составляет 10120 вариантов. Если взять лишь разумные стратегии, то количество ходов уменьшается до 1040 комбинаций.

Шахматист выбирает не менее чем из тридцати потенциальных вариантов — и так раз за разом. Игроку приходится не только думать о своей стратегии, но и предвидеть шаги противника, который имеет точно такое же количество вариантов. Если игра идет не по плану, это заставляет менять стратегию, приводит к тому, что мыслительные операции приходится воспроизводить заново.

На протяжении партии игрок рассчитывает ценность фигур. Номинальная значимость той же пешки равна примерно единице, ладьи — пяти, король бесценен. Но всё может изменить ход партии. Перемещения увеличивают или сокращают количество полей, которые контролирует фигура, а значит, меняется ее ценность. Случается, что и пешка может поставить мат. Так что игра в шахматы не сводится к знанию того, как ходят фигуры и какая из них сильнее или слабее. Постоянно это учитывать — нетривиальное интеллектуальное занятие.

Не лишены творческой составляющей

На первый взгляд это может показаться странным, но шахматы — это прежде всего спорт. Здесь есть соревновательная составляющая. Участие в шахматных турнирах дает хорошую физическую нагрузку. Даже за одну партию шахматист может потерять значительное количество энергии. Некоторые из поединков могут длиться от трех до шести часов. Серьезные физические усилия приходится прилагать во время блицев или в быстрых шахматах. Такие турниры также могут длиться продолжительное время. Поэтому многие профессиональные шахматисты параллельно занимаются еще какими-нибудь физическими активностями, например играют в футбол, плавают или даже боксируют.

Не лишены шахматы и творческой составляющей. Существует отдельная дисциплина — шахматная композиция. В ее рамках составляются красивые выигрышные партии. Шахматы многое роднит с наукой, которая изучает дебюты, миттельшпили (середина партии), атаки, борьбу за пункты и эндшпили (окончание игры). Без теоретических знаний добиться сколько-нибудь серьезного успеха в шахматах невозможно.

Несмотря на приличный возраст и на появление множества новых игр, популярность шахмат только растет. Эта игра стремительно развивается благодаря именно информационным технологиям. Росту популярности способствует доступность шахматной теории, возможность играть с соперниками всего мира или компьютером. Еще недавно считалось, что искусственный интеллект нивелирует актуальность этой игры, но пока компьютер не способен полностью просчитать каждую партию. Поэтому и шахматы не теряют своих поклонников.

Найти единомышленников в шахматах проще простого, тем более в Краснодарском крае, где существует множество шахматных клубов и секций, эту игру изучают почти в тысяче школ региона. В некоторых классах шахматы преподают раз в неделю как урок физкультуры. В том или ином виде секции шахмат есть в каждом муниципалитете Кубани. Регулярно в регионе проводятся различного уровня турниры.

Игра бесконечных задач и поощрений

В последнее время шахматы сильно помолодели. Сейчас существуют секции по этой игре, куда можно отдавать детей с четырех — пяти лет. Регулярные занятия шахматами в столь раннем возрасте способствуют хорошей подготовке к школе, развивают память, аналитическое и логическое мышление. Дети, регулярно играющие в шахматы, лучше планируют свои действия, развивают в себе целеустремленность и дисциплинированность.

Главная польза шахмат — они являются прекрасным упражнением для ума. А развитие умственных способностей ценно на протяжении всей жизни. Шахматы позволяют развивать критическое мышление, концентрироваться, мыслить абстрактно, решать возникшие проблемы, совершать стратегическое планирование и т. д. Ряд опытов показал, что шахматы оказывают положительное влияние на развитие у детей вербальных навыков. Хотя игра не требует использования языка, шахматы задействуют участки мозга, связанные с речью, в том числе ответственные за логику. Регулярная игра помогает вырабатывать здравое мышление. Шахматы помогают сохранять умственные способности людей пожилого возраста, предотвращать развитие деменции и болезни Альцгеймера.

Хотя и считается, что эта игра требует прежде всего холодного расчета, она хорошо улучшает эмоциональное состояние игроков, развивает психоэмоциональное взаимодействие. Шахматы повышают математические способности, они обучают эффективности. Эта игра способствует поиску решений текущих проблем, помогает учиться преодолевать их комплексно.

Шахматы — игра бесконечных задач и поощрений. Даже величайший из шахматных гроссмейстеров всегда будет иметь противников, готовых бросить ему вызов. Даже самому лучшему шахматисту мира вызов может бросить суперкомпьютер.

Учат побеждать и проигрывать

Шахматы развивают интуицию, так как из двух одинаковых по силе ходов всегда нужно выбирать лишь один. Исследования говорят, что в этой игре самым очевидным ходом пользуются не девяносто процентов игроков, как казалось бы, а всего лишь пятьдесят.

Чтобы победить в шахматах, необходимо проводить тщательный анализ расстановки сил на доске, терпеливо выжидать хода соперника, продолжительное время сохранять сосредоточенность на своей стратегии. Всё это развивает в шахматисте терпение — одно из ключевых качеств успешного человека.

Игра хорошо тренирует аналитическое мышление. Дело не только в том, чтобы тщательно продумывать свои ходы. Шахматы учат видеть со стороны — это то, чего так часто не хватает человеку. Ведь, как правило, мы субъективно оцениваем то или иное дело. Играя в шахматы, исследуя тактику соперника, пытаясь проникнуть в его логику и замыслы, мы развиваем объективное аналитическое мышление, что никогда не помешает в жизни.

Умение думать как победитель имеет колоссальное значение в любой сфере деятельности. Для успешного достижения поставленной цели необходимо верить в свой успех. Трудно представить развитую личность, которая не верит в себя и свои силы. Психологическая установка победителя тренируется, как и любое другое интеллектуальное качество. Шахматы — идеальное для этого средство.

При этом развивается и умение проигрывать, которое является чрезвычайно важным свойством полноценной личности. Поражения, как и победы, влияют на нас удивительным образом. Мы делаем выводы, о которых раньше не задумывались, воспитываем в себе стойкость, чтобы не опускать руки. Шахматы дают прекрасную тренировку таких способностей.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру