В Краснодарском крае 11 декабря организуют акцию «Бодрое утро». В рамках Недели профилактики потребления никотина специалисты Центра общественного здоровья и медпрофилактики проведут для жителей онлайн-зарядку.
Как сообщили в телеграм-канале Минздрава Кубани, трансляция начнется в 8:30 утра. Занятие состоится под руководством врача ЛФК Софьи Федосовой и инструктора ЛФК Леонида Тюгарина. Они подготовили комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц рук, плечевого отдела и спины с использованием тэра-бэнда и эспандера.
Врач ЛФК ЦОЗиМП Софья Федосова подчеркнула, что отказ от курения помогает приблизиться к более активному и здоровому образу жизни. По словам специалиста, физическая активность способна снижать тягу к никотину, улучшать эмоциональное состояние и укреплять организм.
Ранее «МК на Кубани» писал, что в Краснодарском крае построили и обновили свыше 400 медучреждений за пять лет.
