На Кубани проведут онлайн-зарядку для жителей

На Кубани проведут онлайн-зарядку для жителей
t.me/minzdrav_kubani

В Краснодарском крае 20 ноября пройдет акция «Бодрое утро» в рамках Всероссийской тематической недели борьбы с антимикробной резистентностью. Для жителей организуют онлайн-зарядку.

Как рассказали в тг-канале Минздрава Кубани, занятие проведет специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Во время встречи он представит комплекс упражнений с эспандером. Это универсальный резиновый жгут, позволяющий укрепить мышцы рук, ног, спины и пресса, улучшить гибкость, повысить выносливость, снять напряжение и улучшить кровообращение, а также снизить риск травм за счет мягкой нагрузки.

Врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП Светлана Хан отметила, что противодействие антимикробной резистентности тесно связано с укреплением собственного здоровья. По ее словам, регулярная физическая активность, сбалансированное питание и ответственное использование лекарственных препаратов являются важной основой профилактики подобных проблем.

Ранее «МК на Кубани» писал, что в Кореновском муниципалитете в течение трех дней пройдет диспансеризация для жителей.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру