В Краснодарском крае продолжается физкультурно-оздоровительный проект «Бодрое утро». Его реализует минздрав региона. Так, 6 марта в рамках недели ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности пройдёт зарядка.
Такие занятия в крае организуют каждый четверг. Принять участие в них можно по онлайн-трансляции. Старт зарядки в 08:30.
Врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медпрофилактики Екатерина Гузман рассказала, что зарядка по утрам помогает стабилизировать кровоток и лимфоток, укрепляет иммунитет и репродуктивное здоровье, снимает усталость и сонливость, ускоряет метаболизм. По её словам, полезна гимнастика и для будущих мам. Занятия положительно повлияют на здоровье мамы и малыша. В четверг, Екатерина Гузман лично проведёт онлайн-зарядку.
Ранее «МК на Кубани» писал, что в Северском и Тбилисском районах пройдут донорские акции.
