В кубанской столице, в четверг, 5 октября, проведут очередную зарядку на свежем воздухе. Мероприятие посвятят Всероссийской недели борьбы с раком молочной. Акция «Бодрое утро» традиционно начнётся в 08:00 на спортплощадке в районе дома №31 по улице Зиповской.
Проведёт тренировку врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медпрофилактики Екатерина Стасюк. Специалист пригласила на занятие всех желающих. Участникам рекомендуют выбрать спортивный стиль одежды и взять с собой воду. ВВ рамках зарядки присутствующим раздадут буклеты, листовки и памятки с актуальными рекомендациями.
«Малоподвижный образ жизни повышает риск развития онкозаболеваний. Для правильной работы организма обязательно нужно хотя бы 30 минут в день заниматься физкультурой. Утренняя зарядка в хорошей компании – прекрасная возможность правильно начать свой день», – подчеркнула специалист. Здоровый образ жизни поможет предотвратить и снизить риск появления онкологии.
Ранее «МК на Кубани» писал, что в регионе стартовала Неделя борьбы с раком молочной железы и анонсировал тематические мероприятия.
